чт., 10.02.2011 - 18:23 — котэ шэршавэ
сегодня наконец то я набралась решимости начать здоровый образ жизни)
буду всё фиксировать здесь, чтобы можно было следить за результатами...
7.00 завтрак
овсяные хлопья,
стакан молока 200 гр 1,5 %,
апельсин
10.30 второй завтрак
банан,
биобаланс 0,5 л 1%
14.30 обед
суп гречневый,
2 яйца варёных,
огурец солёный,
чай с лимоном, без сахара
18.30 ужин
Страницы
Новые комментарии