День 26

Изображение пользователя Маpина.

Добрый вечер, мои хорошие! У всех жизнь удалась?
У меня сегодня да!
Я сегодня на каток ходила, первый раз за эту зиму. Так классно покатались!! Народа мало было, никто не мешался. Ну в смысле я не кому не мешалась, я плоховато катаюсь, так что мне все понравилось.Полтора часа сплошного удовольствия! А в честь праздника еще и скидка 50 рублей была, считай вообще халява...
По питанию у меня сегодня как то не очень. Можно было и по лучше.
з: каша геркулесовая на воде
о: творожок агуша 50 г (это ж надо такой гадостью детей малых кормить)
перекус: селедка соленая.
у: грейпфрут, половинка.
и молокочай весь день. и кефир.
Сегодня проводила эксперимент, варила сыр домашний. Творог с молоком. Сыр не получился, зато получился соленый творог с зеленью. Можно будет на бутерброды мазать. В следующий раз попробую из кефира и молока сварить или йогурта. Как получится.
Сегодня с утра взвесилась и порадовалась - два дня праздника живота на мне сильно не сказались.Вес удавился. Я особо старалась не кушать, конечно от салатиков и курочки я не отказалась, но в основном набивала желудок свежими помидорчиками, огурчиками и фруктами.

Жаль что выходные так быстро прошли. Я бы еще хотела пару дней.
Эх, мечтать так мечтать....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Bastik.

Когда-нибудь сбудется моя мечта и я встану на коньки и даже попробую покататься...))))))))))))))

2_2_big.jpg


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Маpина.

Мечта - это хорошо, а исполнение мечты - вообще замечательно. А на коньки никогда не поздно.

Изображение пользователя Rish.

Умничка! Надеюсь, что теперь 7-ка уже останется с тобой и вскоре уйдёт, долой уже эту 8-ку))
Каток - классно... были бы у меня коньки, ходила бы) Да только на катке рядом с моим домом всегда туча народа, особо не покатаешься и не поучишься :( Я жду весну скорей, чтобы на роликах покататься, хотя и на них не умею rofl


Изображение пользователя Маpина.

Ага, мечтать не вредно. Сегодня с утра весы 58 показали.
Прям уже начинаю расстраиваться. Все усилия, а 58 ну вообще без повода и приглашения заявляется.

Изображение пользователя Rish.

Мариш, у меня ещё хуже... Весы 59 ровно сегодня показали. Может почаще попробовать разгрузку делать?
Я сегодня на пример сделала, а вообще решила, что буду 2 раза в неделю разгрузку делать, чтобы вес не стоял и уходил скорее =)
Или, может, что-нибудь в питании поменять? На пример... айда со мной на "Систему -60"? girl_wink


Изображение пользователя Маpина.

Система минус 60? scratch_one-s_head
Звучит заманчиво. Опиши мне ее плюсы и минусы. И срок, какой я могу подумать. Если со следующего понедельника? На этой недели никак не могу. Зажорная неделя у меня эта. Праздники кругом.

Изображение пользователя Rish.

В личку сейчас всё напишу)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer