не всё сразу)))

Два дня прошло всего как я начала путь к стройности, но уже чувствую лёгкость))) Ограничения ввожу постепенно. Вчера не ела после обеда сладкое вообще)))) Но утром пока ем всё, совсем себя не ограничиваю. Не всё сразу. И физическими упражнениями буду заниматься, пока, три раза в неделю, а в марте посмотрим, может ещё один раз добавлю)))