Может я делаю и не правильно, но особой диеты у меня нет...!

Начну с того, кто меня натолкнул на мысль похудеть..Конечно насильно никто заставить не может, и к этому я пришла сама..
А мысль пришла находясь у подруги в гостях за просмотром самой ненавистной передачи Дом-2 ( простите если кого-то этим обижу)...так вот увидев участницу проекта Дом-2 Инну Воловичеву я пришла в шок и восторг, как она сейчас потрясающе выглядит...(т.к. примерно последний раз я видела эту телепередачу в марте месяце) мне она хорошо запомнилась..Приехав домой я точно для себя решила, почему Инна, Маша, Аня, Света...и т.д. и т.п. все могут, а я нет...Я хуже них? НЕТ же..Сила воли есть я это знаю, поскольку раньше страдала голоданием .. раз в полгода я якобы очищалась, и максимум я достигала 18 дней голодания..Да на голодании одно слово "высыхаешь" но набираешь вес вдвойне..(.. Приехав домой я взяла новую записную книжку, обклеила её вырезками моделей из журнала и начала писать..писала много, но на странице 1 ФЕВРАЛЯ 2011 года я написала:

ГОВОРЮ НЕТ:

- мучному (хлеб, макароны, вареники, перожки и т.д и т.п.)
- сладкому ( конфеты, кулинария, сладкий чай)
- сокам ( или разбавлять водой 1:1)
- бананы, виноград
- картофель, бобовые, морковь, свекла
- майонез ( и соусы на подобной основе)
- жирное мясо, колбасы ( жаренное мясо)
- фаст-фуд

НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00

и нарисовала цветы =)

это ведь по фен-шую хорошо....

вот так....

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Поли-на.

:happy8: :happy:

Изображение пользователя anelika.

А почему нет моркови и свекле?

  
 Дsиеты на www.nadietah.ru 

Я прочитала в диете для диабетиков ( сразу отвечаю, я не диабетик просто там много полезного нашла), что в моркови и свекле много сахара...

...Позаниматься это однозначно, несмотря на то, что я сейчас нахожусь на больничном с поломанной ногой я занимаюсь..Просто я из разряда тех людей, кому надо обрезать все..слабостей давать нельзя..иначе не получится =((

Не знаю, я считаю, что иногда можно понемножку...а так...для меня это слишком...
Но у меня очень слабая сила воли, поэтому я особо строго не запрещаю себе не есть того, сего - лучше позаниматься спортом и съесть тот же виноградик и отвес будет и я буду довольна!
Для тебя может это будет и нормально.
В любом случае - удачи :)

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

Вот так Дом-2 и решает судьбы людей))) Поэтому никогда его не закроют rofl

А если серьезно - удачи в похудении!!!!! Всё получится! love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя Елена Михайловна.

ктго толкает нас на изменения положительные. Смотрела его несколько раз искала девочку из нашего города, нашла)))) Видела эту Инну, по мне что полная что похудевшая, а все равно страшная. Но это мое мнение) Не навязываю. Про свеклу и морковь тоже слышала)


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka