Чувствую, цифра на весах утром будет меня радовать. Я сегодня последний раз поела в час. Замоталась. И вот только что пришла домой, есть не хочется. И я подумала, что не буду уже есть сегодня.
Надеюсь жора завтра не нагрянет...
Сварить замороженую стрючковую фасоль. Слить воду. Добавить укроп, яйцо (или два белка), ложку горчицы, соль и карри. Готовить на медленном огне без масла, постоянно помешивая, пока яйцо не приготовиться. Снять с огня.
Сил вообще нет. Со вчерашнего вечера. Дел миллион. И сегодня и завтра. Ох... Даже посуду не могу помыть.
И не выспалась ещё. Но зарядку сделала и попу покачала.
Вес на месте. Объёмы тоже. Организм в шоке.
:( Сегодня было что-то типа срыва. После которого последовала процедура два пальца в рот. Потом всё было вроде бы хорошо. Я сходила на свои вечерние кондитерские курсы. Ничего не ела там. Потом пришла домой и сошла с ума второй раз за день. Поглощала всё, что видела перед собой. Это просто какой-то припадок. Процедура два пальца в рот последовала вторично за день. Такое у меня впервые...
На молокочае устраивают разгрузочные дни. Всего за один день на молокочае можно похудеть от 500 грамм до 2 килограмм (результат зависит от первоначального веса). Помимо похудения, молокочай поможет очистить печень и кровь, улучшить обмен веществ, восстановить здоровое состояние кожи. Устраивать разгрузочный день можно раз в неделю, лучше всего во время выходных дней.
Молотый кофе смешиваем с молоком. Ставим на минуту в микроволновку. Как следует натираемся в душе и смываем. После этого можно даже кремом не мазаться. Кожа такая мягкая и пахнет вкусно. :wink:
Попа только сейчас начала уменьшаться, а талия худеет лучше всех.
За вчера, 28.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии