Третий день на пути к совершенству. Ужин-зло, имбирный чай - спасение!

И так уж сложилось что этот день белковый

сегодня хороший такой отвесище у меня в 700 гр. и это еще если учесть что я совсем забыла утром сразу взвеситься. Встала, приготовила омлет, съела его, выпила кофа и тут до меня дошло - ВЗВЕСИТЬСЯ! сняла носки что бы весу было меньше и вскочила на весы. Конечно эти 700 гр. в минус очень приятная новость но я реально понимаю что жира там ни на грамм нет, все водичка и всякие ненужные мелочи выходят, а хотя нет, пару граммов жировой массы наверно есть

Сегодня как я и говорила у меня белковый денек:
Завтрак: кофе и омлет
Обед: любимый вчера потушил куриные сердечки с луком и морковкой Ммммм вкуснотища и красотища! Наложила себе в "походно-рабочий" лоточек этим и буду питаться на работе сегодня. И если учесть что белок очень сытная вещь, то думаю как раз на два приема пищи хватит.

Мысли про ужин. Очень много читаю дневников, и смотрю кто как относиться к ужину т.к. для меня это прям больная тема. Если вечером мне хоть кусочек чего то в рот попадет то все....пиши пропало начинаю есть все подряд. А с другой стороны, ложусь достаточно поздно не раньше 12 ночи, и вот реально после 18:00 ничего не ем и есть небольшое чувство голода. НО вроде как нашла выход - имбирный чай с медом! Читала что имбирь жиросжигательная штука, да и вообще получается очень вкусный напиток!
Есть еще одно интересное наблюдение - не смотря на то что я все что ем готовлю с солью, то после имбирного чая перестала по утрам отекать! а раньше и лицо, и пальцы. Утром одеваю кольца и даже по началу как то дискомфортно было, а сейчас вообще такая проблема отпала!

Есть еще несколько интересных мыслишек по работе, хотела с вами посоветоваться. Чуть попозже я это все в нужную форму словесную соединю (свои мысли) и выдам на ваш суд ))

Ну все мои красотулечки - Всем Всем Всем отличного и позитивного дня!!!! Ведь сегодня ПяТнИчКа !!!!!