Добрый день!

Сегодня пришли КД и ушли 200гр. Вес 106,7кг.
Завтрак: 2 мал. кус. манника, зеленый чай.
Перекус: 2 банана и 1 стакан 0% кефира (ням).
Обед: салат (сыр, ветчина, оливки, майонез (чуть-чуть)), зеленый чай.
Ужин: творожок, кефир 0% и банан, ну и мой любимый зеленый чай.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.