Шоколадная разгрузка: быть или не быть?

Решила поделиться своим впечатлением от шоколадной разгрузки. Попробовала ее первый раз.
День прошел легко, есть совсем не хотелось, может сказалось то, что я весь день была в разъездах, не было времени думать о еде))
У меня было половина шоколадки со вкусом мяты - вот ее я поела в пути, запивая водой. К ужину купила себе шоколад с апельсиновой цедрой - и даже не съела всю положенную половину, только треть. Первый раз захотелось кушать в 7 вечера - я попила чай с 1/3 шоколадки. Потом захотелось кушать около 11, но я мужественно попила водички и легла спать. Уснула хорошо! К вечеру немного болела голова, но думаю из-за того, что я весь день моталась. Ах да, было еще 10 минут на велосипеде, больше не осилила.
Главное впечатление от разгрузки:
Когда я жевала шоколад и получала от этого удовольствие - мой внутренний голос говорил мне: Что ж ты делаешь, в таком количестве есть шоколад!!!! А я ему в ответ - мне сегодня можно. Видно у меня уже в голове какой-то стереотип - табу на вредные продукты, это радует!!!
Результат -1,6.