11. Усе, приехали.

Изображение пользователя Latendra.

Я простудилась. Уже несколько дней я как-то себя не очень хорошо чувствовала, но списывала на усталость и изменение погоды. А вот вчера вечером как-то прям накрыло. Сижу, а нос постепенно в картошку превращается, слезы текут, горло першит и слабость... Чтож, бум лечиться.

Но я вчера все же позанималась! Правда не так интенсивно, как хотелось бы, но все лучше чем ничего. Просто не нашла в себе сил поработать активнее... Да-да, все из-за простуды.

Меню на сегодня:

Завтрак: витаминная каша, 3 оладушки, кофе с молоком.

Перекус: мюсли в батончике.

Обед: гречка, сосиска, помидор.

Ужин: яблоко, Активия.


Диеты

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Bastik.

Сама сопливая, знаю что в таком состоянии хочется залечь на дно. Ты еще молодчина - спорт у тебя, питалка в порядке! Держись, коллега ;-), выздоравливай!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Latendra.

Вот, да. Хочется обложиться булочками/конфетами и валяться. Но нельзя. Так что будем лечиться! :)


Диеты

Изображение пользователя Zara88.

Советую принять перед сном горчичную ванну (она жиросжигающая и для тебя сейчас в самый раз будет, так сказать с двойным эффектом).
150 г горчицы растворить в теплой воде до появления характерного запаха горчичного масла. затем влить в ванну. Вода должна быть не очень горячая, доходить до пояса (беречь область сердца). Время принятия ванны - 15 мин. После ополоснуться водой (без мыла), надеть пижамку и под одеяло потеть! После ванны два часа не пить. не есть. Утром отвесик обеспечен и простуда с лишними граммами тебя покинет!

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1175389_64,1.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Latendra.

Надо будет попробовать. :)


Диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka