57,3

Минус кг за сутки. Объясняю как минимум половину такого результата моим вчерашним парикмахерским экспериментом - обрезала свои косички где-то в 2 раза (были до поясницы, стали до лопаток). Оказывается, таким образом тоже можно сбрасывать вес. )))
Что я ела вчера:
- 200 гр творога 1,8% ~176 ккал
- варенье клубничное 40 гр ~112 ккал
- яблоко ~92 ккал
Итого: ~380 ккал
Ожидается день на рисе и овощах.