Блог Ирыч

Ну....первый день диеты был обречен на провал....на кухне, на самом видном месте лежал пакет с орешками (печеньки с вареной сгущенкой) , это было выше моих сил...Решила съесть их все на завтрак, так чтоб завтра их уже не было.

Да, моя диета будет работать по принципу раздельного питания. Пошла готовить себе гречку на завтра, т.к. утром готовить лень и вели соблазн позавтракать бутером или печеньем...

Приветствую всех! В единении - сила! Возможно Ваши удачи и советы помогут мне, наконец-то, осуществить задуманное-сбросить вес. После родов (сыну 1 годик) вернулась только сейчас к добеременному весу - 63 кг, при росте 158.