сегодня)

Изображение пользователя druga9l.

Я упорно буду двигаться вниз, к тем цифрам, которых у меня никогда не было. Я в себя верю и верю в то, что этого достигну. Пусть все мои мечты станут реальностью. Нельзя сейчас расслабляться, когда достигнуты такие хорошие результаты, а на меня почему-то нападает жор уже который день, причем конкретный. Вчера в 12 ночи лопала орехи, на обед у меня постоянно блюда приготовленные не совсем так, как нужно или приправленные не тем, чем нужно. Попробую скорректировать питание еще и как-то утихомирить свой желудок. Может это из-за того, что кд. Но это еще полбеды. Главнее всего ужин - для меня очень важно, чтобы он был легким и правильным. Ну еще стоит подумать насчет того, что каждое утро я лопаю конфеты - конечно, это не катастрофично, но наверное все-таки надо с этим тоже завязывать. Может тогда дело пойдет быстрее.
Вчера перемерила все старые вещи, которые пылились на полке. Влезла в последние старые брюки, которые до последнего не поддавались - это последняя капля, свидетельствующая о положительных сдвигах в моем облике. Ко всему прочему вчера решила, что платье на выпускной покупать не буду - у меня уже есть офигенное бирюзовое платье, которое я одевала всего пару раз на торжественные случаи - но потом перестала - оно требует идеальной фигуры. Вчера моя фигура в нем мне понравилась и я решила пойти на выпускной в нем. Ну что ж одной головной болью меньше. ))
з: конфеты, чай, мюсли
о: куриная котлета в сыре и салат из крабовых палочек, чай
у: апельсин+киви посыпанные горьким шоколадом
Ну и напоследок пару фоток. Специально просила сфоткать меня в полный рост. Они не очень удачные, но зато видно фигуру)
Dashasto9.jpg
Dasha-4-copy.jpg


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Glafa.

не знаю что было до, но сейчас у тебя потрясная фигура! я бы такую хотела)))

Изображение пользователя druga9l.

до этого было около 60 кило, счас снизилась немного, в основном ноги схуднули, это радует. но совершенству как известно нет предела. ))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Glafa.

ничесе немного )))) мне бы хоть парочку снизить кэгэшек)) а ты целых 4!!!

Изображение пользователя druga9l.

и я так месяца два назад думала))) по сравнению с некоторыми девочками здесь, которые по 10,20,30 кг сбрасывают - это действительно немного)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

не сравнивайте начальные 60 и 120 кг :-) при 60 сложно и килограм сбросить...


Изображение пользователя druga9l.

Вы меня успокоили)) я начала даже немного комплексовать, что продвигаюсь такими медленными темпами


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Можешь посчитать процент потерянного веса и если твоя линеечка правильная то
60 кг - 100%
4,2 кг - х%
х= (4,2*100)/60 итого 7%
Ты уже очень много сбросила


Изображение пользователя Tratata.

Все ладненько и стройненько. Молодец love2

Изображение пользователя druga9l.

спасибо за хорошие слова! мне приятно =)
думаю сбросить еще килограмма 2-3 и могу собой просто гордиться )))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Калина