Развеялась)

Итак, вчерашний день нет смысла описывать, поскольку лопала я все подряд, но с диким удовольствием. За что нет никаких угрызений совести. Хорошо развеялась я, смена обстановки пошла мне на пользу.
Сегодня же с утра я попила только кофе с хлебом и вареньем, колбаской и чем то еще. Потом же не совращалась на пюрешку с тефтельками - и в итоге осталась без обеда. Но есть мне не хотелось даже. А сейчас уже скоро и ужин. Вообще у меня хороший режим сейчас выстроился, очень комфортный для меня. Вчера в 10,30 я уже начала зевать и засыпать, поскольку каждый день ложусь примерно в это время, и утром проснулась раньше без будильника, а также нет никаких диких приступов голода в течение дня.
А пока я сейчас купалась в ванной, приняла решение, что в эту неделю никаких походов к Теме (точнее поедашек в течение этих походов) и в конце недели посмотрю на вес. В принципе мне кажется вполне реально терять 1 кг веса в неделю, если я не буду есть после шести, ну и питаться соответственно по системе. А такими темпами я могу потерять последние ненавистные 4 кг всего за месяц! :) Это мотивирует. Так что попробую всю эту неделю ужинать вовремя и правильно.
з: кофе с вкусняшками
о: -
у: творог с изюмом и чаем