- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вчера и сегодня -300
Главные вкладки
пн., 24.01.2011 - 16:28 — pipochka
Вчера, как и обещала не ела после 16. Первые 3 часа было неплохо, а вот когда доча с мужем сели ужинать курочкой с салатиком, тут у меня потекли слюньки. Особенно тяжело кормить малыша, т.к. разбирать курицу на мясо и кости пришлось мне. Но я стойко выстояла.
До 16 питаюсь как обычно. Вчера на завтрак были бутик с маслом и колбасой на черном хлебе и чай с сахаром. В обед съела тарелку борща и чай с печенкой.
Сегодня все тоже , только вместо печенки была конфетка "Батончик". Хотя кому я вру...их было четыре!Ах да в обед после борща была та самая курица и салатик.
Завтра пойду в бассейн.
С утра взвесилась после завтрака было 71 700
Если данная методика мне не поможет буду ограничивать себя и до 16 00. Например урежу обед!
Нравится:
- Блог pipochka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии