- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
57
Главные вкладки
чт., 24.03.2011 - 17:14 — арина.ирк
сегодня:
з. 500гр. варенца 280 ккал
п. кофе с молоком
о. 200 гр творога 200 гр йогурта 320 ккал
п. 30 гр овсянки ложка джема
у. груша половина сосиски 250 гр отварной говядины
бег 12 кругов ходьба 3круга. махи ногам с утяжелителями упражн на пресс
Нравится:
- Блог арина.ирк
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Варенец
Скажи, пожалуйста, что из себя представляет варенец. Может, я и знаю, но под другим названием.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
привет) кисломолочный продукт
привет) кисломолочный продукт местного молокозавода. нечто среднее по вкусу между ряженкой и биойгуртом. мне очень нравится тем что не кислый и не сладкий а такой мягкообволакивающий и калорийность легко определять ) у меня кефир почему то всегда бурлит в животе что не очень удобно в рабочее время.
варенец
слышу не в первый раз про него,а в продаже не видела,а какой жирности?
жирность 2.5% 56 ккал на 100
жирность 2.5% 56 ккал на 100 гр) в сочетании с хлопьями фитнесс нестле цельнозерновой пшеницы - офигенное блюдо.