Выходной.

Главные вкладки

Изображение пользователя Гретта.
сб., 25.06.2011 - 22:01 — Гретта

Вчера нарушила всё по полной программе, а так хорошо начала....
Сегодня исправляюсь, не падаю духом!!!!!!!!!!!!!!
Кручу хула-хуп, массажируюсь жесткой щеткой с антицеллюлитной солью, мажусь кофейным молочком для тела.
Кушаю в пределах 600 каллорий:
кофе, чай, яблоки, помидоры - с чесноком, укропом, салатом, чесночными стрелками жареными и бородинский хлеб.
=======472 кал.

О себе
Личное...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Олька-Полька.

Олька-Полька — сб., 25.06.2011 - 22:23

О! Самое главное - это не падать духом, несмотря ни на какие срывы :happy:

НерасКАЯнная Герда — сб., 25.06.2011 - 23:00

иногда и сорваться нужно)

Изображение пользователя MaryM.

MaryM — вс., 26.06.2011 - 14:59

Есть такая странная теория. Что когда вес встает, так называемая платформа, рекомендуют сделать зажорчик – на 1 день повысить калорийность, таким образом обмануть свой организм, (он типа должен расслабиться – ура меня опять кормят!!!!), а потом опять на низкокалорийку – и скидываться кгшки будут быстрее. Вот такая теория……
Но, к сожалению, на меня она не действует. А жаль. Зажорчики у меня бывают….
girl_crazy


Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — вс., 26.06.2011 - 15:01

может быть вы имеете в виду плато?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire