День начался...

Изображение пользователя Гретта.

Вот и закончились горочки.
Еще не решила по какой системе двигаться дальше, но в любом случае подсчет каллорий будет.
Отвесик 800 грамм (вчера было 920 каллорий)
З: свинина с капусткой брюссельской запеченая в фольге 100
сыр 100
кофе, чай
Всего 403 кал.
Сейчас пойдем на приём в больницу с сыном. Наверно выпишут нас, а завтра на работку.............представляю какой меня ждет бумажный завал!!!!!!! Целую неделю на больничном!

Наела сегодня на 925 кал.
Хула-хуп 30 мин.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Bastik.

Поздравляю с отвесиком! Супер! Я тоже не решила, да и чего там решеть, когда дома шаром покати и денег в обрез, надо ж подароков надарить своим родным. Да ладно, что-нибудь придумаю. Завтра разгрузка. Пока думаю на чем, а то 23 праздник, буду есть все, но по чуточке (мы идем в гости к моей тете). А в пятницу еще одну планирую, а там как получится.
Удачи тебе и хорошего настроения!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Гретта.

А я с разгрузками пока подожду. Чё-то неважно чуствую себя после них.
Просто пока буду каллории считать и стараться набирать 50% в первой половине дня.

Изображение пользователя Ольса.

хороший отвесик поздравляюclappingУмничка!!!

Изображение пользователя Гретта.

Отличный отвес! Поздравляю!

Изображение пользователя Гретта.

Изображение пользователя Desire Cartier.

Поздравляю! Отвес это всегда приятно!

Изображение пользователя Гретта.

Если с утричка взвешался и видишь, что уменьшился - это прям нууу..........как будто душу мягкой лапкой погладили!
Тебе желаю тоже отвесиков!!! Ты уже близко к цели!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri