4-ый день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Гретта.
вт., 25.01.2011 - 18:19 — Гретта

thank_you thank_you thank_you thank_you thank_you
Добрый вечер мои любимые!!! :happy4:
Утром взвесилась - потеря 800 гр.!!! preved
За 3 дня уменьшилась на 2.6 кил-шки.
МЕНЮШКА сегодняшнего дня:
З: 2 яйца, каша геркулесовая (на воде), 50 яблочка
О: йогурт 200, груша 200
У: 3 хлебца, каша геркулесовая (на воде), капуста на пару 20
Примерно с 1 литр жидких горячих напитков.
Всего - 780 кал.
Сегодня нужно было 900 кал. набрать, но я что-то не дотянула немного, потому что на работе "вертелась и крутилась" (заболела сотрудница, работы вдвойне больше!), а дома и таким ужином наелась.
На работе день рождение отмечали - тортики 2 штуки обалденные (наверно) были,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,но я как отважный "самурай" не подошла даже к этим ятствам! А смех аж брал, как все меня соблазняли: пойдем, пойдем!...........а что не ешь???????
На завтра меню не обдумывала еще, но в любом случае не более 900кал. буду держать. Сильно хочу похудеть! girl_cray2

О себе
Личное...

Нравится: 
0

Комментарии

лисёна — вт., 25.01.2011 - 20:00

если вечером захочешь кушать,отвари яйцо и сьешь,отвари обязательно,вдркуг жорка нагянет и калории добрать надо!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 07:53

408a046f78ab6d731fdd7c1e62b9eaf9.gif
ЖОРКА - это страшный, престрашный дядька!!!
Я его боюсь!!!

zwezda — вт., 25.01.2011 - 20:08

Отличный отвес! Удачи!

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 07:55

:NY30: Спасибо за теплые слова! :NY30:

лисёна — чт., 27.01.2011 - 11:25

не каждый день будешь делать? как горочки?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 08:04

Простите меня, что 3 дня халтурю и ничего не пишу! :blush2: Просто у меня на работе коллеги чё-то разболелись! Работаю чуть ли не за пятярых, уже заросла бумагами. Домой приходишь и уже нестояние конкретное!!! :surprise1: :surprise1: :surprise1:
Сейчас обед ребенку сварю и отпишусь. Сегодня у меня неделя похудения - делала обмеры, горочки работают, результаты ЕСТЬ!!!!
..............пошла варить!)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
love2 love2 love2 love2

лисёна — сб., 29.01.2011 - 10:23

молодец что нашла минутку забежала,мы спонедельника мини конкурс делаем по горочкам,если захочешь поподробнне узнать,пиши)))Молодец,что не сошла с пути,продолжай в том же духе!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 13:13

Ой хочу! girl_cray2 На ласточки запоздала, хотя можно было, но я с самого начала хотела!!!!!!!!!
Напиши Алесь, я хочу с ВАМИ!5d9ddd6ef7a3712c6711c956d12cad41.jpg

лисёна — сб., 29.01.2011 - 13:31

буду уходить с конкурса,когда нет обязательств у меня лучше получается...

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 13:40

Алесь, ты хочешь с ласточек уйти? Или с понедельника на горках мини не будешь?

лисёна — сб., 29.01.2011 - 13:42

но может и останусь.А миниконкурс горки обязательно буду,а ты?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Гретта.

Гретта — сб., 29.01.2011 - 19:14

Да, буду участвовать с большим удовольсьвием!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • June