- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
30 марта - 3 неделя
Главные вкладки

чт., 31.03.2011 - 00:26 — Katu
Приветик Девочки))
Закончилась 3 неделя...не очень результативная (из-за КД), но все же.
Отвес недельный - 700 грамм, до цели осталось 300 г :laugh1: посвящу этому всю неделю, до следующей среды, а потом подумаю, как быть дальше
В общем и целом результатами довольна, но нужно еще работать над телом)))
Сегодня:
З: греча 2 ложки запареная, с петрушкой, укропом и луком, 2 листа салата, хлебец с сыром и конфета (по традиции)
П: груша
О: хек вареный 150 г с отварными брокколи, горохом и фасолью под сыром, 3 листа салата, 2 хлебца
П: апельсин
У: хек 100 г, стакан кефира с черносливом, 1 кусок ржаного хлеба
Прогулка - 3 часа
Скраб
Обертывание
Крем
Упражнения делать перестала ...завтра возобновлю!!!!
Сегодня приготовила домашний сыр - вкусненький получился))Еще суп на завтра сварила :good2:
Всем успехов в нашем нелегком деле
Мотивация:
Ах вот еще, мы сегодня опять ходили кормить уток
Нравится:
- Блог Katu
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
О! Какие же они классные эти
О! Какие же они классные эти уточки! Ммммм... Не даете им проголодаться, совмещая прогулку, так сказать полезное с приятным. Хотя, наверное, их пол района подкармливает.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
У нас этот водоем у цирка)))
У нас этот водоем у цирка))) Весь город ходит ... смотришь ... все идут, в руке по буханке :laugh1:
Уточки разжиреют и потом не
Уточки разжиреют и потом не взлетят :))))))))))))
на диету посадим))
Хехехе))))))) Чтоб не было
Хехехе)))))))
Чтоб не было так: если уточки низко летают...значит они чего-то объелись)))))
о! Я бы открыла там хлебный
о! Я бы открыла там хлебный ларек))) Вот прибыль-то была
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
В тебе есть коммерческая
Красота! (а у нас Москва река
Красота! (а у нас Москва река во льду, что даже народ по ней ходит)
Ты умничка что столько гуляешь,а мне не с кем, некогда и сил нет :(
Тебе совсем капелька осталась, очень за тебя рада! Считай длинный путь пройден :)
Спасибо))) Но по мне дак это
Спасибо))) Но по мне дак это начало пути...еще так много всего исправлять)
А что еще ты хочешь
А что еще ты хочешь исправить?
Целлюлитный зад с жирными
Целлюлитный зад с жирными ногами :cray:
Откуда в 58 кг могут быть
Откуда в 58 кг могут быть жирные ноги?
Ну конечно не такие жирные
Ну конечно не такие жирные как сначала, но...
просто они у меня не пропорционально толстые какие то, а может просто дрябленькие и не прокачанные поэтому кажутся толстыми)) ляха у меня 54-55 см... а еще у меня немного есть галифе...Буду заниматься бегом)))
Правильно! Блин, а почему чем
Правильно!
Блин, а почему чем я худее тем у меня больше галифе????
Так всегда...чем больше
Так всегда...чем больше худеешь, тем изъяны заметнее :laugh1:
Засада блин вижу только 1
Засада блин
вижу только 1 выход: похудеть так чтоб изъянов (лишнего жира в неположенных местах) не осталось
Еслиб это было так
Еслиб это было так легко...мне кажется это нереально..только с помощью хирургии!
Конечно сложно, потому и
Конечно сложно, потому и могут так не все!
А мы сможем! Или спортом уберем :)
Хирургия не для меня, однозначно!
И не для меня тоже!!! Поэтому
И не для меня тоже!!! Поэтому буду работать над собой до предела своих сил и возможностей)))
Главный наш девиз как у
Главный наш девиз как у врачей: не навреди :)))
А вот как уши убрать ума не приложу...хотя может у меня за 6 лет изменилась конструкция тела, и уже таких больших ушей не будет...такое возможно?
Незнаю...я думаю их
Незнаю...я думаю их обертываниями, массажем, бегом и общим похудением сводить...посмотрим
Ну ты давай пробуй, а мне до
Ну ты давай пробуй, а мне до них пока что еще и дохудеть нужно!
А потом уже пойду по твоим стопам
Я очень хочу бегать)) Завтра
Я очень хочу бегать)) Завтра или послезавтра открою сезон, не могу купить никак спортивные штаны, то дорогие, то не красивые :dance2:
а во мне уже чуть меньше 57
а во мне уже чуть меньше 57 кг, а ляха правая - 56, левая - 55.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
И как они у тебя выглядят??
И как они у тебя выглядят?? Большие?