И снова в бой!

Начинаю худеть, сил больше нет это терпеть! В который раз наступаю на эти грабли... После любимого стройненького отражения в зеркале снова этот жиииир! Но настрой отличный, первые шаги сделаны, будем любить себя и идти к совершенству.
Распухла за последнее время я до 73 кг, никогда такого не было! Еще в октябре, после диетки весила 58. Организм у меня такой - худею достаточно быстро, но потом срываюсь и в момент пухну. Главная проблема для меня это удерживать вес - постепенно начинаю позволять себе лишнего и остановиться уже не могу, останавливаюсь только когда одежда моя жалостно трещит :) Это все мне конкретно надоело и мириться с этим я отказываюсь. Буду меняться и бороться со своими слабостями. Вести дневник для поддержки и стимула и помощи! Думаю все получится. Уже видела тут интересные статьи и записи, буду изучать.
Главной целью для себя я ставлю похудеть до 54 кг и цифру эту удерживать!
Обожаю ощущение легкости, стройности и красоты! Иду к тебе легкость :)
Выбрала диету Протасова, она мне понравилась в прошлый раз, овощи и кисломолочка хорошо действуют на пищеварение, пресновато только и в холода тяжко без мяса. Сижу на Протасовке с 11 января.
Будем составлять план действий по завоеванию стройности :)

И на настоящий момент мы начинаем путь с:

Вес 73 кг
Объем груди 101 см
Объем талии 80 см
Объем живота (на 3 см. ниже пупка) 103 см
Объем бедер 110 см
Объем бедра сверху 63 см
Объем предплечья 31 см

Эх... Ну ничего, будем бороться, в путь!