Блог екатерина15

Изображение пользователя екатерина15.

=))

и снова я)

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

ПРИВЕТ ДЕВЧЮЛИ))

давненько меня тут небыло был сломан комп....

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

моя

моська))

Нравится: 
5
Изображение пользователя екатерина15.

=(((((

как то плохо всё и диета не помогает даже прибавила 2 кг. теперь опять 120((((((((((( руки опускаются(

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

приветик девочки)*

ну что опять давненько не отписывалась... просто писать нечего ! вот решла посидеть на 9_ти дневной диетке 3 дня кефир 3дня кура 3 дня яблоки. незнаю попробую говорят людт сбрасывали на ней.

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

все привет))

скоро два месяца как я тут и мой вес 120 кг. думаю могла бы больше скинуть если б не празники..( особо себя не убиваю диетами но ем конечно с ограничениями хотя на шоколадки иногда срываюсь(

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

приветик)

теперь отписываюсь не за каждый день.. если чесно надоело немного))) но диету так и поддерживаю.
каларии пока прям сильно не щитаю так на глаз)) подспустилась немного. но хлебо-булочные изделия не кушаю вообще, как и сладкое с жареным. продолжаю питаться супчиками лёгкими, гречка салатики овощные с оливковым маслом, ну и всё такое=))

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

1 месяц

приветик . сегодня месяц как я тут и как я веду борьбу над собой.
результаты конечно есть но не те которые хотела бы я.)
изначально мой вес составлял 128 кг. ну а сейчас мечется от 121-122-123))) в итоге минус 5-7 кг. но по мне что то и незаметно.(((
но я продолжаю в том же духе буду стараться и добиваться желаемого=))

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

всем привет

сегодня 20 день..
и результаты мри стоят на мёртвой точке 123
а было и 121 и 122 но встала на 123 а жаль((
сегодня кушала
кефир 0,5 -180 кал
морская капуста- 200гр-70 кал
мясо на пару200гр- 500кал
овощи тушоные-100
итого-850

Нравится: 
0
Изображение пользователя екатерина15.

13 день

кофе с молоком-60 кал.
суп с тыквы и фасоли -100 кал
мандарины-100 кал
йогурт-170кал.
салат овощной -140 кал.
лёгкое на пару с луком-100 кал
ИТОГО:670
НУ ЕЩЁ ЧЕГОНИТЬ ПОДЬЕМ ФРУКТОМИ.
А ТАК ОТВЕС 3 КГ. СЕЙЧАС Я 121,

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог екатерина15

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.