Слава всем богам - пятница!

Но не поверите, часть меня уже очень хочет понедельник (часть эту желудком прожорливым зовут ), т.к. с понедельника заканчивается Атака и начинается Круиз. Не то, чтобы мне нынешняя дюкановская фаза тяжело дается, все-таки питание, хоть и белковое, но достаточно разнообразное. Единственное, что напрягает - дикая вялость и потеря сил. Но ниче, еще 3 дня осилю, а в понедельник натрескаюсь, наконец-то, овощей))))))) Прям вот хочу уже перчик фаршированный, например, а мож, голубцов... В общем, не знаю, но даже упоминание о банальных огурцах и помидорах вызывают у меня абсолютно неконтролируемое слюноотделение))))))) А еще нашла вчера кучу рецептов всяких разных дюкановских вкусняшек. Ой, девочки, это ж прям реально обжоркин рай! Там же на ассортимент кондитерской фабрики потянет! Главное, не лениться готовить, и тогда даже не вспомнишь, что на диете сидишь!))))) Кстати, заметила, что даже сейчас, когда на Дюкане всего-то 5-й день, уже не хочется всякое говно жрать. Точнее как, хочется, конечно, но это скорее по старой памяи, так сказать))) Организм как-то рефлекторно вздрагивает, оживает, когда мимо той же шавермы прохожу, но достаточно быстро прочухивается, одупляется, и как ничего и не было!

Теперь про сегодняшнее меню:

Завтрак (вот уж где реально я пищевой оргазм словила):
дюкановская лепешка (сковородка, на которой пекла, у меня мелкая, поэтому лепешка вышла маленькая, но толстая, так что я ее разрезала на две половинки, получилось две лепешки) с творожком и семгой слабосоленой. Ой, девки, вкуууусно! Ну и кофе, разумеется, под это дело.

Обед/Ужин:
Запеченная в омлете треска (как-то много я ее забубенила, так что на два раза поесть вполне себе выходит)

Ну и мож в плане перекуса чего вточу - кефир там или йогурт какой-нить. А мож и не буду, хз пока.

Питьевой минимум - 2 л воды + кофе и чай.

А еще сижу и голову ломаю, чего купить пожрать на выходные - сегодня после работы на дачу едем, там магазины есть, но в плане разрешенных мне продуктов особо не развернешься(( Куплю, наверно, себе курицы, захерачу ее в кефир и будет мне очень даже вкусный шашлычок, вот!

Желаю вам, девчонки, хорошего дня, прекрасного настроения и отличной погоды на предстоящие выходные! :)