я с вами )

девочки всем привет!
давно не заходила на сайт ,но я с вами.с переменным успехом ,но стараюсь питаться правильно и бороться с лишним весом.все это время старалась есть 1500- 1600 ккал,и 2 раза в неделю в день по 500 ккал,плюс хожу в тренажерный зал - 2-3 раза в неделю.честно говоря бывают срывы - но даже если и так все равно - НЕ СДАЮСЬ , беру себя в руки ,прошу у Бога сил и просто продолжаю.вчера взвесилась - 63.8! )) я цыферку 63 не видела на своих весах уже лет шесть,а то и семь ))
всем вам удачи и побед!
С наступающим вас чудесным праздником Пасхи!я верю что Иисус Христос пошел на крест ради нашего спасения,чтобы примирить нас с Богом ,был распят за наши грехи,умер и был погребен, но в третий день воскрес! пусть в эти дни ничто не омрачит нашу радость )

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Ты умничка! Уже столько кг потеряла.
white-rose-wallpapers_5642_1600x1200.jpg


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

какой красивый цветочек!белые - мои любимые )))

а ты какая молодчинка! за такой короткий срок столько сбросила!так держать )))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • Bri