Принимайте в ряды стройнеющих

Приветик Всем!Примите пожалуйста ваши ряды худеющих!
Не буду рассказывать историю своего набора веса,лучше о более позитивном!Решила я сесть на систему питания по Протасову, люблю овощи и кисломолочку) Мне нравится что в сочетании со спортом сжигаются жиры в первую очередь а не накачиваются спрятанные под толщью времени мышцы)
Буду качать пресс,пытаться избавлятся от боков,конечно это гантели и утренняя бодрящая зарядка.
Планирую сесть с 9 марта-6 апреля и с 6 апрела-по 4 мая выход из диеты,как только снег расстает,хотя бы раза 3 в неделю устраивать пробежечку!
В идиале хотелось бы до 25 мая(моего ДР) с 80 кг свежего сальца скинуть до 60-55 не знаю насколько это реально но в распоряжении есть 3 месяца)Все таки исходные вес приличный учитывая мой рост в 164,5 см,надеюсь будет сбрасываться быстро.
Буду отписываться о своих результатах раз в неделю по средам.Хотелось бы поддержки и пинков)