Вес 70,7. Привес 300 гр.

Как обычно на второй день после разгрузки привес. В принцине вчера я питалась правильно:
Утро Стакан воды, после салат из творога и помидоров с зеленью, заправленный маслом (оливковое, горчичное) Вкусно так было.
Обед тешенные овощи (помидор, какбачок и цветная капуста)
Ужин салат из творога и помидоров с зеленью, заправленный маслом (оливковое, горчичное).

В течении дня зел.чай с молоком