День второй 19 января

Главные вкладки

Изображение пользователя linnik.
ср., 19.01.2011 - 14:29 — linnik

День сегодня обещал быть хорошим, пока к вечеру я не захотела сладостей. что делать в таких ситуациях? я не могу себя остановить. вот и получилось:
Завтрак: Каша 6 злаков на воде без соли и сахара
Обед: куриный бульон, одно вареное крылышко
Ужин: салат из огурцов на оливковом масле, кусочек курицы
Чай с двумя конфетами

Из активности: часовая прогулка, 20 минут бодифлекс, и сейчас педали покручу часик.

Личное...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ня.

Ня — ср., 19.01.2011 - 14:48

замени их на мед.

Изображение пользователя linnik.

linnik — ср., 19.01.2011 - 15:09

О, точно! Спасибо, надо попробовать!

Изображение пользователя Ня.

Ня — ср., 19.01.2011 - 15:09

тока не увлекайся))

Изображение пользователя Маруня Бананова.

Маруня Бананова — ср., 19.01.2011 - 17:11

ешь конфеты (лучше шоколад можно грамм 30), в первой половине дня. а если хочется сладкого вечером, скушай фрукт небольшой.

Изображение пользователя sanriente.

sanriente — ср., 19.01.2011 - 18:38

да, фрукт самое то. а мед, мне кажется, лучше на утро перенести. он все-таки полезный, есть его хорошо бы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.