Протасовка день 6 / 1 неделя

Завтрак - салат (черри+капуста+редис) 150 гр + кисломолочный напиток снежок (50 мл) ~ 90 ккал

Полдник - 1 яблоко ~ 30 ккал

На обед сделаю - окрошку - (яйцо+редис+огурец+айран) - 250 мл ~ 150 ккал

Ужин - яблоко + "снежок" 50 мл ~ 80 ккал

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.