- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-Привет,зеркало.Я себя ненавижу.
Главные вкладки
пт., 07.01.2011 - 19:21 — Holodnoe Moloko
Привет всем читающим мою первую запись в этом блоге:)
Меня зовут Настя и каждое утро, смотрясь в зеркало,я мысленно говорю,как же я ненавижу свое тело.
Уверена,почти каждая говорит так,смотрясь в очередное зеркало...Эх,а ведь были мои времена,когда я любила свое тело и даже (!) гордилась им.
Честно сказать,год назад я вообще не зацикливалась на диетах,правильном питании и уж тем более спорте. И все эти вечно худеющие девочки с выпирающими костями казались мне чем-то далеким и ужасным...А сейчас?Что же сейчас?...Я даже и не помню,как решилась похудеть.Просто в одно утро я решила перестать есть.Боже,сколько я прочитала модных журналов,сайтов,книг,буклетов на подобные темы о похудении...Каждый день я находила какие-нибудь новые упражнения,новые отзывы..моя голова была забита всем этим.Я была горда собой,что наконец-то я худею.
Да,мне мешали родители...особенно,отец.Отношение ко мне резко изменилось.Когда все садились ужинать или обедать,на меня (со своим очередным стаканом воды) смотрели как на сумасшедшую.Меня все это выводило из себя жутко..почему все мешали мне тогда,а не пытались поддержать или понять...
Сколько я испробовала разных диет,упражнений..и заканчивалось все одинаково-срывы.Ох,это жуткое для меня сейчас слово:)Я отсиживала диету до конца,гордо смотрела на свой впалый живот и худые ноги,а потом..да..еда,еда,еда и еще раз еда.
Мне казалось,что с такими "диетами" у меня может начаться булимия.Но это все в прошлом.
Сейчас,натренировав свою силу воли и четко поставив перед собой цель(похудеть,вот что бы то ни стало!)я худею.И на сей раз знаю,что я дойду до конца и буду счастлива смотреть на себя в зеркале.Я буду любить себя.
Нравится:
- Блог Holodnoe Moloko
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Уумничка))))
ты обизательно ето зделаешь и снова будешь собой гордится вер в себя и ето произойдет.. а как ты худешь?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо за поддержку!)
Спасибо!
И я знаю,что сделаю это,я начинаю верить в себя и свои силы.Сейчас все довольно просто:просто не ем,а пью все,что пьется(Питьевая диета).И спорт,спорт и еще раз спорт.Вот и все)
может стоит есть, но меньше
может стоит есть, но меньше чем раньше, хоть на половину, а не отказываться совмем от еды? как ты думаешь? ведь можно есть и худеть!!!
Моя диета: кремлевская диета
Хм..
Не знаю,но я так не могу.
Диеты помогают мне есть полезные продукты и не срываться.Если я не на диете,то все...еда занимает главное место в жизни.
Просто для меня-это самый оптимальный вариант сейчас-диета.
Но диета это не голодание!!!
Но диета это не голодание!!! Я голодовала раз - 20 дней ничего не ела! Теперь вот ем белки и тоже худею!!!
Моя диета: кремлевская диета
Знаю.
Но я и не голодаю.Просто заменяю еду-питьем всевозможным.
ну, эт ты зря. Я слышала
ну, эт ты зря. Я слышала жевать тоже полезно для дёсен и зубов. Вспомни наших далёких предков - много двигались, ели мясо и простую пищу, среди них толстых небыло!!! :)
Я тебе советую просто есть меньше пищи чем ты ела, и почаще раз 5 в день (при условии что встаёшь рано). И пей много воды. И займись каким-нибудь спортом. Чаще ходи пешком. И всё - жизнь наладится и родные тебя будут поддерживать. Им просто не нравятся крайности, вот и всё. :)
Моя диета: кремлевская диета
Да,я все понимаю) Но,все таки
Да,я все понимаю)
Но,все таки я закончу то,что начала.Тем более,что мне надо очистить организм,а эта диета этому способствует.
Но после этого,я начну правильно питаться,а спорт и так занимает в моей жизни главное место!)
Ну, вот и умочка
Ну, вот и умочка :)
Моя диета: кремлевская диета
я тоже за спорт
хоть его щас так мало но как могу ..не когда щас но в домашних условиях занимаюсь ))) умничка))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
да,согласна,еще сейчас
да,согласна,спорта сейчас мало.
Я сейчас стараюсь как могу..занимаюсь в домашних условиях,но плюс еще лыжи.)
А так я еще бегаю,но у нас в городе зимой бегать нереально просто,так что приходиться на зиму "передыхать" от бега.
ну и так хорошо
)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
))))))))
Привет)
Мне кажется что надо начинать изначально с головы...вот какой у тебя вес?...Рост 170 я вижу, а вот вес ты не написала....Твои родители я думаю тебя не понимали лишь от того что ты голодала....и мне не нравится постоновка вопроса...я на диете....диеты-это зло...если ты действительно борешься с лишним весом...стимул нужно искать в системе изменить себя....пересмотреть свою жизнь,питание и прочие...а не сесть на диету "Я ниче не жру до состояния скелета"...вообщем жесть но правда...
Понимаю тебя.
Мой вес сейчас-64 кило.
да,мои родители меня не понимали,но потом,моя мама начала понимать меня и поддерживать-мне это сильно помогало.Но отец все же боролся,но и потом уступил мне.Так что к этому дню,с родителями у меня нет разногласий.
Да,я согласна с тобой,что диеты-зло.Но только это мне и помогает..как ни странно.Диеты помогают мне держать себя,не срываться.Если я не сижу на диете,я не могу ни есть,и все летит к черту..Так что мне удобней так.
откровенный бред!
откровенный бред!
"Уверена,почти каждая говорит так,смотрясь в очередное зеркало " - и это тоже бред! Я вижу порой в зеркале недостатки, но ненавидеть себя в зеркале это ерунда! Да вобще ненавидеть себя - глупость несусветная. Очень меня забавляет твое "я наконец то худею" Т.е. ты смотрела на худеющих и завидовала? тоже хотела удеть? просто так модно??? А тебе было не нужно худеть. надо было дорасти чтоб стать модной??
Еще знаешь ли выражение , что твое отношение к себе програмирует людей на отношение к тебе! Так вот ненавидя себя. ты делаешь так чтоб отец, близкие, знакомые . чужие, не знакомые люди тебя ненавидели!
а тепеерь вопросы: каков тыой нынешней вес? почему ты худеешь? сколько ты хотела бы весить?
При твоем росте можно весить 65 кг и выглядеть конфеткой, а можно удеть до 32 кг и быть похожей на Аллегру Версаче.
Возможно
Просто я хотела взять себя в руки и начать худеть,наконец то.Для меня это было не модным,я хочу похудеть для себя!И только для себя.
Отвечу на твои вопросы.Мой нынешний вес 64 кило.Худею я для себя,для того,чтобы отбросить комплексы,нравится самой себе.Да,тебе может показаться,что мой вес нормальный для такого роста,как у меня,но ты меня не видишь..не видишь моего тела.Хотела бы весить..хм..я указываю сколько я хочу весить,но на самом деле,я не знаю.Я не ищу определенной цифры на весах,когда все станет в норму,я остановлюсь.
понимаешь ,каждый человек
понимаешь ,каждый человек по-своему прав, а по-моему – нет !
У меня аналогичный рост. и весила я тоже 63 и для меня это тоже было много! ТАк что я понимаю, даже видя тебя или невидя я бы сказала нормально ( а похудеть бы не мешало). Поэтому в вопросе похудения я тебя понимаю!
В вопросе диеты нет! Бреееед! Есть два мнения одно мое. второе не правильное! посему тут сложно спорить!
А если я напишу тебе схему правильного питания, с продуктавми порциями и временем употребления, и назову его ДИЕТА ты будешь ей следовать?
Да,понимаю.
Конечно,понимаю,что у каждого человека свое мнение и каждый по своему прав.
Напиши,буду благодарна тебе,но сейчас у меня свое мнение и я пока буду придерживаться его. Но,возьму на заметку твою схему.
Забавная ты! Я не стану
Забавная ты!
Я не стану утруждать себя написанием схемы питания!
Мне просто хотелось узнать ты следуешь всему что идет под заготловком ДИЕТА....
Желаю удачи!
Ахах,нет,не следую всему что
Ахах,нет,не следую всему что идет под этим заголовком)
Я выбираю диету,которая подходит мне и сижу на ней.Вот и все.
Эт хорошо! еще сущ-вует
Эт хорошо!
еще сущ-вует такая штука обмен вещ-в называется, так вот ее можно испортить если только пить, и забывать поесть ( следуя некоторыим советам диеты)
ПРосто 64 при 170 росте это не кризис, в тебе не 100 кг при росте 150!
И такую "штуку" я
И такую "штуку" я знаю,спасибо.
Но если я уже выбрала,то до конца дойду и не буду сворачивать.
упрямство первый признак
упрямство первый признак тупости.
Хм,это не упрямство.
Хм,это не упрямство.
Я все всегда довожу до конца,не ленюсь.
И если уже решила,то решила.
И тебе удачи.
Здесь ещё не так всё запущено!
На вот тебе, почва для размышлений
http://www.nadietah.ru/node/177341
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Иринка ты мне? Адресатом не
Иринка ты мне? Адресатом не ошиблась?
Тебе-тебе!!! Вот уж где
Тебе-тебе!!! Вот уж где настоящий бред!!!)))
Заодно прочти предыдущий пост про план питания...
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
А! все Ириш врубилась! ))))
А! все Ириш врубилась! ))))
Ну как????
Ну как????
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Да я уже читала как то.
Да я уже читала как то. Вдоновительно! -аж воротит!
приветики, будем знакомы
приветики, будем знакомы ))
Посмотрела твой вес и рост - мы с тобой практически одинаковых параметров ;)
Не переживай все будет хорошо - думаю родители тебя не понимали потому что ты ничего не ела, а вот если бы ты попросила или сделала бы салат из овощей и спокойно сидела его ела то ни у кого вопросов бы не было )
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
И тебе привет!)
Я уже и не переживаю,сейчас все идет хорошо)
Но я же ела(фрукты,овощи,каши и т.д.),просто им казалось,что я ем ТАК мало,хотя я ела достаточное количество еды.