Мой образ жизни

Немного о моём образе жизни.

Каждые будни я встаю в 6.30. Чаще всего в 6.50. А Выхожу в 7.30.
На завтрак у меня следующие варианты:
1)Сырок
2)Йогурт
3)Фрукт(мандарин/апельсин/банан)
4)Бутерброд
5)Блюдо со вчерашнего дня(Пр. макароны/плов/картошка итд.)

Знаю, что некоторое не подходит на завтрак, а от бутербродов лучше вообще отказаться.
Я хотела-бы питаться по утрам лучше, но времени на готовку еды не остаётся. Даже если с вечера приготовлю, бывает успеваю только сырочек из холодильника достать и приходиться есть по дороге.
А иногда так хочется съесть омлет с помидорчиками...

С 8.00 до 14.00 нахожусь в школе. Обычно я в школьной столовой не ем(на это свои причины), а ем то, что принесла из дома или покупаю в буфете. Обычно это
1)шоколадка
или
2)булочка
а в декабре
3)мандарины.

Когда прихожу домой, сразу сожусь кушать, потому-что к этому времени я очень голодная.

После иду за компьютер, а под вечер делаю уроки. Если уроки сделаны, смотрю телевизор или иду обратно за компьютер.
Если не лень, то иду и на тренировку

После прихода домой, могу за вечер очень много всякого вредного съесть.
Счастье, если мама давно не ходила в магазин и вкусной(а также вредной) еды у нас мало.

Теперь, когда я дала себе отчет о том, как я живу, вижу, что не правильный у меня образ жизни. Слишком мало двигаюсь, да и еде не уделяю особого внимания.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer