Блог Rona

Конечно объелась. Даже не удивлена. Радует то, что объелась фруктами. К печенькам не прикасалась.

Уж как на меня вчера на работе печенька смотрела! И смотрела, и смотрела... И я на нее тоже...

Да-да! Обычной перловке. Хотя она вовсе необычная, а чудесная! :smehs:
Открыла ее для себя года 4 назад.
Преодолела традиционное отношение к ней как к солдатской каше, которую сами же солдаты ужасно не любят. И очень довольна этим преодолением. Теперь это мой регулярный гарнир и практически основа в рассольнике.

Пусть небольшой, всего лишь в 200 г, но отвес. Такой приятный сюрприз - 67,1 . Особенно приятный после вечернего перебора с ржаными сухариками.

Вес вернулся к старту. Сегодня 67,4. Видимо, в выходные и правда было многовато жидкости. Вообще, взвешиваться в понедельник - дело неблагодарное. По-любому в выходные происходит расслабон, что сразу заметно на весах :ice-cream: .

На выходных моей основной задачей было не переесть . То есть, я боролась с одним из определенных мною препятствий. В общем, вышло неплохо. В субботу все было умеренно.

Исполнилась решимости похудеть. Теперь этой решимости надо придать направление . А то расползется в разные стороны, и толку не будет.
Нужно определить препятствия, которые есть на моем пути к стройности и здоровому образу жизни.
Вот что у меня получается.

Когда я начинала худеть, я ставила себе вес 65 кг. Сейчас, после опытов с весом, решила, что мой оптимальный вариант - 66 кг. Казалось бы, сбросить надо не так уж и много, всего-то 1,5 кг. Но как же это сейчас мне трудно! Ну никак не получается!

Заменяю старую линейку новой. В осенних тонах и с новыми цифрами, которые пока меня не радуют. Но надо же с чего-то снова начинать.

Я вернулась :flirt:. Через 3 года. Я ушла отсюда, потому что достигла успеха. Реального успеха. С 73 кг до 63! Я была довольна собой. Еще бы, проявила такую настойчивость и силу воли.