Что-то я давно не писала. Ко мне приехали подруги и начался праздник желудка. На самом деле, очень трудно худеть в этой стране, потому что вокруг все все время жрут.
Итак, день прошел не так как мне бы хотелось, но сейчас меня ждет часовая йога и возможность исправить положение. На обед была котлета из говядины, приготовленная на пару (аж 50 минут). На гарнир - шпинат, а на десерт - хлебец с авокадо.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии