Блог Keidy

Сегодня эта вещь печеньки. Съела всего одну штучку но настроение повысился на 100%.

Ну вот моя разгрузка закончилась. Остался сегодняшний день.Завтра отчитываюсь.

Вчера был рис а сегодня гречка. Все идет хорошо. Чувствую легкость но на весах никаких изменений.

Ну вот сегодня первый день разгрузки на кашах. Выбрала сегодня овсянку.

И так завтра первый день конкурса, я проведу 4 дня разгрузки на кашах (овсяной, гречневой, рисовой, ячменной). на молоке или на воде + много воды, чая + фрукты, овощи + молочные продукты (до 2,5%), а после очистки правильное питание и спорт !!!!!! Буду отчитываться каждый день:)

День сегодня был очень напряженным так что на диете не сидела но все серьезно обдумала. Поэтому начну завтра вместе с конкурсом.

Ну что мои весенние ласточки, готовы лететь навстречу идеалам, готовы сказать своим животиком па-па, скоро они исчезнут навсегда Так начнем завтра новую жизнь легкое, здоровое, красивое. С новыми начинаниями!

мої фото до заявки

Да сегодня первый рабочий день после отпуска. Офисная рутина, много дел.

Извините что не была с валы откровенна. В этих 2 недели у меня были срывы, не просто срывы а катастрофы, ну за то соседний магазин благодарит меня за покупки.Хочу еще раз извиниться, но теперь я буду вести себя честно писать все и хорошее и плохое.