День 1.

Итак,1 день наступил.

Завтрак в 10ч утра выпила стакан простой воды,2е кружки кефира 1%+чай с лимоном,но без сахара.
Есть пока не хочу...посмотрим что будет дальше)

12 ч. пойду еще две кружки кефира выпью и чай)))

14ч.-1ч кефира и одна морковка...+вода)

в 16 часов выпила еще стакан кефира

в 18ч одна 2е морковки и 2а стакана кефира.
Кушать хочется к вечеру,как обычно,но терплю и не ем)))