день № 1

Изображение пользователя Vsia_v_sebe.

Завтрак сегодня выдался плотный, решила основной упор делать именно на этот прием пищи.
Решила сегодня после 15:00 пить только зеленый чай.
Позанималась немного спортом:
- отжимания от стены
- пресс
- махи ногами
+ вечером каждый день контрастный душ

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • Калина