Блог angels188

в общем 31 декабря ела всё, не по времени, но не наедалась. Хотя на Новый год такие планы у меня были. Доча заболела, и вместе с нею и я. В общем праздничные дни будем сидеть дома. Девочки, вот скажите пожалуйста, взвешиваться нужно с утра на голодный желудок или без разницы?

Девочки, всем привет. Я здесь новенькая. Поставила цель перед собой, буду худеть, а то я вообще перестала за собой следить. Приехав с отпуска, начала поправляться, а при этом я еще в декрете, доченьке 2 года. В общем составила вот такое себе расписание, буду сбивать свои жиры по 1,6 кг в месяц, ну это примерно, взвешиваться строго 23 числа:
23 января 67,4
23 февраль 65,8
23 март 64,2