- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Очень медленно, но
Главные вкладки
пн., 07.05.2012 - 00:12 — Bastik
я все равно рада. Вес снижается. Сегодня спорта и процедур не было. Просто устала. После завтрака пошли с сыном и мужем на рынок, купили овощи кое-какие, бытовую химию, что-то в один момент все закончилось. Принесли домой и дальше гулять пошли: золовка попросила с племянником посидеть, ее пригласили крестной, а с годовалым малышом остаться некому. Натопались, нафоткались, но и устали :-) Домой попали около двух дня. Обед. Уложила сына спать и занялась уборкой. Ветер такой днем был, что на четвертом этаже на балконе можно было ходить как по пляжу :-) Потом готовила еду на ужин и на завтра. Питание сегодня: З: каша гречневая с добавлением молока, кофе с молоком, кусочек сыра, кусочек вареной колбасы. П: немного яблочного сока. О: салат из капусты и зелени с маслом, жареная рыба. П: зеленый чай и кубик шоколада. У: жареная рыба, немного риса. Часов в 9 паровая котлета и... полстакана пива. Только что зеленый чай и полложки меда. Косяки вижу, знаю, устраню. Завтра ожидается вылазка всей нашей большой компанией на шашлыки. Будем праздновать День Победы. Обещаю голову не терять, держать себя в рамках и по-честноку отчитаться. Всем доброй ночи, приятных сновидений.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.04.2026
Комментарии
"После 18 часов есть нельзя,
"После 18 часов есть нельзя, поэтому дама на диете котлету просто выпила". Будем считать, что свою котлету ты просто выпила. А на шашлыках, если их вином не запивать, а заедать зеленью и потом много двигаться тоже не поправишься. Удачных тебе выходных, Наташенька!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
ой, Валюша, рассмешила!
а я и не ела, я тоже пила. Шашлык, овощей и зелени тазик запила огромным стаканом пива. Танцы-пляски были, игра в "мафию" и "крокодил", смеялись до слез, пели песни военных лет на всю улицу :-) Было весело, хорошо, уютно. Нашей компании уже 25 лет, но встречаться получается редко-работа, заботы, хлопоты. А когда встречаемся - это просто ОТДЫХ души и тела. И тебе, Валюшенька, самых добрых выходных дней! Пусть всегда будет МИР!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Могу тебе только по-белому
Могу тебе только по-белому позвадовать. Замечательно! Положительные эмоции очень важная штука в нашем общем деле! Рада за тебя, Наташенька!
Избавляться от лишнего нужно легко и весело.
Шашлыки это гуд
нам они грозят 13 мая, на мое ДР)))) И это чудесно) Хороших праздничных дней)))
Моя диета: диета Дюкана
Спасибо, Леночка!
ДР совсем скоро! Класс! Не смотря ни на что я люблю свой ДР. Он у меня, кстати, тоже 13, только июля ;-) Пусть твой пройдет сказочно!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет, Наталь!
Приятных выходных!
Привет, Олька!
спасибо! И тебе, моя хорошая, самых радостных праздничных дней!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Хороших выходных тебе,
Хороших выходных тебе, Татка)
А шашлыки и правда употреблять надо с зеленью и овощами) И никакго спиртного.....
Удачи)
Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!