без названия

Изображение пользователя Bastik.

Совсем не придумывается название. Долго не мучилась :-) Итак. Вчера была разгрузка. Не удачная. Нарушила и не слАбо: ПРЯНИКАМИ. Лежала у меня неделю плетеная конфетница соседки неделю. У нее сын женился, она принесла нам конфет и вино. Конфеты слопали и, чтоб не отдавать плетенку пустой, я решила приготовить пряниками. Заодно, думаю, проверю ка я свою силу воли. Вот и проверила: штук 8! сожрала. Благо большую часть пряников отнесла соседке, остальные семья доела сегодня утром. Стыдно, да, мне стыдно. Но я понимаю, что это только мой выбор и мне за него и расплачиваться. Вместо отвеса ничего. Зато сегодня я практически молодец. И мне даже кажется, что я дождалась волны. Тьфу три раза, чтоб не сглазить. З: половина пачки творога, ложка сметаны (не обезжиренные, но маложирные), кофе с молоком, 1.5 ч.л. сахара. П: треть грейпфрута. О: немного плова, салат из капусты со сметаной, кусочек колбасного сыра. П: чай с молоком, ложка меда. У: яичница из 2 яиц, такой же салат, как в обед. Был БФ, неужели?! А вчера было обёртывание. Вот. Не все сразу. У меня все получится. Всех люблю.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Вот и я такая же... Вчера вела себя прилично, но после обеда БАЦ.... и 4 "феррерки" незаметно были уничтожены... Подарок от добрых людей: сказали, что для поднятия настроения помогает... А в зеркало смотреть противно...

Изображение пользователя Елена Михайловна.

у меня настроение от роллов поднимается, но вот потом в зеркале такое лицоооо, Лицо я бы сказала))) Натуль, хватило бы и одного пряника чтобы силу воли проверить)и ячницу замени яйцами варенными, вкуснее и полезнее) А так питание хорошее)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Bastik.

за дельные советы. Лен, так я ж и думала отдним "отравиться", но они такие, блин, вкуснющие были.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Ты это брось! Даже мне не противно, Олюнь. А ты? Ты такая звездочка, умница. Ты все-все умеешь. Были трудности, неприятности. Все наладится. Нам с тобой и с остальными девочками нельзя, никак нельзя, верить "добрым людям" Ты же понимаешь Доброжелателей мульон, а мы и рады стараться на их счастье им угодить. Нет, есть, конечно, действительно добрые. Как мои родители, свекровь, тетушка, бабули, например. Думаю, что у тебя из такого числа добрые попались. Но только ведь нам не такая поддержка нужна. Оль, мы все рядом, не грусти, друг!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя sovsem_neangel.

Зеркала убрать) И постараться в доме вреднятину не держать. И уж тем более - не устраивать проверок на прочность... на фига???? Типа "мы создаем себе трудности, а потом героисчески их преодолеваем"????? Или всячески горюем и бичуем себя за нарушения?
Татка, давай без экстрима, ОК? БФ - это уже шажок вперд, и питание на 5)) Молодец)

Я смогла!!! Мой вес 65 кг! Удерживаю комфортно уже 8 лет!*yahoo*

Изображение пользователя Bastik.

дурацкий и ненужный "героизм и проверки на прочность". Понятное дело, что не справляюсь с такими проверками, еще ничегошеньки не сбросила, полдня героически чаи гоняла, а тут нежные и ароматные пряники. Ку-ку - не иначе. Балда. Ну шо ж, идем дальше, морда тяпкой ))))))))) Спасибо, солнышко мое, за поддержку :happy4:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka