Как хорошо не жрать

Девчонки, горки завалила видимо окончательно, но душой с вами! Сынуля заболел. Совершенно некогда считать калорийность, взвешивать. Ем очень сдержанно, меня это очень радует. Спорт был (140 пресс, 50 приседаний, 10 отжиманий и около 30 наклонов. Сбилась при счете и очень после вчерашних наклонов больно :-)), процедур,к сожалению, особенных небыло, кроме многократного душа из-за жары. З: кусок осетинского пирога, подслащенный черный чай, О: маленькая сосиска (осталась от обеда дочки), яблоко, 2 абрикоса, половинка нектарина, стакан кефира. У:помидор, 4 кружочка балыковой колбасы. Вот такие дела у меня сегодня. Всем доброй ночи, замечательного воскресенья! Ну, и, конечно, хороших отвесов!