- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Англичанка. День 12-й
Главные вкладки
сб., 09.04.2011 - 00:36 — Bastik
Приветствую вас, мои подружки!

Сегодня по диете белковый день, а значит переживу легко его и просто. В планах - З: кофе с молоком, хлеб черный с медом; О: мясо кролика, сыр; П: кофе с молоком, сыр; У: кефир, 2 яйца. Может что-то изменится, отпишусь.
Спорт: в планах БФ, стретчинг и мытье окна на кухне.
Процедуры: ванна с морской солью, скраб кофейный

Лунный календарь на субботу:
Характеристика дня: Сегодняшний день - один из самых удачных для работы и бизнеса, хотя, следует отметить, что и провокационный. Сегодня можно буквально «свернуть горы». Слова как никогда приобретают магическую силу. Вся окружающая природа очень чутко откликается на каждое слово, даже случайно обронённое. Возможно, что всё сказанное претворится в жизнь: и хорошее, и плохое, а все пожелания вслух себе и окружающим осуществятся. Помните, что зло сегодня особенно наказуемо, поэтому употребляйте слова и выражения осторожно: сказанное дурное пожелание непременно вернется бумерангом… Считается, что сегодня удача сопутствует мудрым и справедливым.

Красота. Седьмой лунный день считается благоприятным для тех начинаний, которые можно завершить, не откладывая на следующий день. Благоприятный день всех для косметических процедур. Седьмой лунный день - хорош для начала курса дыхательной гимнастики, лечения бронхов и легких, ароматераиии. Нельзя вырывать зубы, делать операции. Стрижка принесет остроту чувств, увеличит ваши способности к предвидению и проницательность ума. Этот день вы также можете посвятить завивке волос, процедурам по лечению волос. Воздержитесь только от солярия.

Диета. Очень важно на это время отказаться от употребления мяса и яиц. Они могут способствовать «перегрузке» организма, так как через него и так проходит очень мощный поток лунной энергии. Весьма полезны в седьмые лунные сутки различные травяные чаи. Если их нет, можно употреблять зеленый чай, от черного лучше отказаться.В остальном диета может быть любой, главное - поменьше грубой пищи, больше фруктов и ароматических трав. Очень полезны для организма сейчас плоды, не касающиеся земли в основном фрукты - яблоки, финики, черешни, абрикосы, вино и так далее.

Фитнес. В седьмые лунные сутки весьма эффектны различные дыхательные упражнения.

Общие рекомендации: Сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей. День хорош для новых приобретений – покупка, сделанная сегодня, принесет вам радость и удовлетворение. Более того, вполне вероятно, что ваша сегодняшняя молитва будет услышана. Во второй половине этого дня Луны особенно необходима собранность, организованность, ответственность, чтобы усилия первой половины дня не пошли прахом.

Предупреждения: Особенно опасно в этот день обманывать и лукавить — ложь сегодня обладает большой разрушительной силой. Нельзя произносить «грязных» слов. Не стоит также бить посуду, рвать бумагу, какие бы то ни было письма.

Девочки мои, пусть у вас все получается!

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Bastik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 24.04.2026
Комментарии
и тебе удачи
и тебе удачи дорогая!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
белковый для меня трудный день!!! хорошо что у тебя по другому!!!!!
Как всегда все очень красиво
Как всегда все очень красиво и красочно
Спасибо, Леночка!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
скажите, а сколько уже
скажите, а сколько уже сбросили за 12 дней? Тоже подумываю о диете...
Девочки, спасибо за оценку моего поста!
Я за 11 дней избавилась всего от 2 кг. Для меня она оказалась трудноватой, особенно фруктово-овощные дни. Я часто нарушаю диету. Попробую ее в конце лета еще раз. Модете попробовать, возможно у вас дела пойцдут лучше. Желаю удачи!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо!!! Учту) Я летом на
Спасибо!!! Учту) Я летом на протасе сижу - легко!
Доброе утро!Спасибо за
Доброе утро!Спасибо за интересную информацию!
Скажите,а сколько сбросили на английской диете и легка ли она?
Приятных выходных и море улыбок!
англичанка
Наташик, мне кажется, что всё-таки голодно на ней? или уже привыкла за 12 дней? Надеюсь, доведешь до конца и увидишь отличный двузначный результат:)
Юленька, да такой я, как оказалось, слабачок.
Не то, чтобы голодно, просто то там, то сям позволять стала себе лишнего. И не объедаюсь, жора нет, но на душе так гадко от этого. Короче завалила половину диеты. Только первые 4 дня строго и легко было, потом булки расслабила. Ну вот в связи с этим решила все таки дойти до конца, построже быть к себе. А через полгода еще раз попробовать. Сегодня утром привес. 103,5. Привес думаю от воды, т.к. проснулась как китаец. После ужина выпила 2 стакана воды, да кофе еще было с молоком. Завтра утром гляну на весы. Надеюсь уйдет. Как твои дела? Чем папу развлекаете? Сама-то как, держишься? Папуля заметил результат постройнения?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
увидишь
результат будет у тебя!
папа с внуком возится, погулять не получается в такую погоду, на машине ездим)
он меня видел в прошлый раз в сентябре того года, я была худее, 86 кг...так что...он увидел, что я поправилась :surprise1:
Юльсен
Солнышко, извини, я не знала)))Думала видел полненькой. Ну ничего, все равно ты красивая! Блииин, как хочется весны! Тепла! И так хочется уже перестать кусочничать! Я уверена, что все получится и у меня, и у тебя. Спокойной вам ночки! До завтра!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Много дельных советов.
Много дельных советов. Спасибо.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Не за что, Людаша,
заходи еще ;-)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Удачи и вкусного денька)))
Будем еще такими стройными что все обзавидуются))))))))))
А день у тебя по меню ну очень вкусны, особенно мясо кролика, это же чудо, мягкое и нежное ....мммм)))))
Спасибо Weiss!
Да белковые дни вообще легко и вкусно даются, а ведь все равно ухвачу чего-нибудь лишнего. То ложку риса съем, то лишний кусочек хлеба черного, то полсосиски. И не хочется, а глаза завидущие, руки загребущие все в рот тянут. Зла не хватает на себя! Обязательно будем стройными и красивыми, надо только взять себя в руки. Надеюсь, что взяла уже... Удачи тебе, девочка! Пусть у тебя все получается!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
я тебя понимаю
зайдешь на кухню, а там обязательно что-нибудь вкусное лежит, и вроде хочется и нельзя, но нельзя почему-то побеждает чаще)))))))))) у меня проблема - ем перед компьютером, привыкла что-нибудь жевать, иногда бывает ну очень трудно справится(((
ну можно ведь иногда себя побаловать) хоть чуть-чуть)))))
и тебе удачи))))
Удачного белкового дня! Надо
Удачного белкового дня!
Надо сегодня тоже скраб кофейный сделать, а то вчера поленилась :blush2:
Спасибо, Лапатулька!
Тебе тоже желаю отличного дня и чудесного доброго вечера! Порадуй свое тело кофейком, это так приятно!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ты умничка
Держись, держись. Я за тебя кулачки держусь. Очень хочу твоему двузначному результату порадоваться
Спасибо, Леночка!
Сама тоже очень хочу, но все время забываю об этом. Надеюсь на следующей недельке добью сотню и перейду на две цифры. Это мини цепь! Удачи тебе, лапочка моя!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Привет, Наташа!
Рада, что у тебя все хорошо. Не думай, что раз я не пишу тебе, то уже забыла - я регулярно забредала к тебе в гости, но не писала - не хотела рвать себе душу. А теперь немного поуспокоилась и решила черкнуть пару строк.
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!
Света, моя хорошая, как я тебе рада!
Я совсем-совсем не думала, что ты забыла. Я знаю, что ты помнишь, следишь. Я помню, что ты первая должна поздравить меня с двухзначной цифрой. Как ты, солнышко, как девочки твои? Ты уже вышла на работу, наверное. Передать не могу, как рада, что ты сегодня здесь, у меня. Я тебя обнимаю крепко-крепко!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru