Начинаю англичанку))))))))))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Bastik.
вт., 29.03.2011 - 09:55 — Bastik

preved Добрый день всем, кто зайдет ко мне в гости. Настроение сегодня значительно лучше, несмотря но то, что кд как небыло, так и нет... Давно хотела попробовать на себе английскую диету и вот вчера было решено: АНГЛИЧАНКА!!! girl_claping Сегодня у меня молочный день (и завтра тоже) и это хорошо, т.к. я тут вслед за сынулей расклеилась (насморк, горло болит). Буду пить весь день теплое молоко. С утра весы показали отвес практически в кг! Наверное, это 1 кг глупости из головы выбросила. Там еще осталось малёха, но думаю и ней справлюсь))))))))))). :chair: Взвешиваться попробую раз в неделю, а значит следующее взвешивание 5 апреля. Надеюсь, что весы меня порадуют и я увижу на них двухзначное число. За хорошее поведение и отличные результаты я буду себя радовать поощрялками. :NY2: Я пока не придумала, но обязательно придумаю. girl_in_love Всем удачного дня! и прекрасного настроения!!!

Дневники диет


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Юльсен — вт., 29.03.2011 - 09:57

Наташик, привет!
много слышала про англичанку, но так и не узнавала, что и как там по ней.
надо будет почитать про нее.
а ты отписывайся по результатам и выздоравливайте!

Изображение пользователя BigBunny.

BigBunny — вт., 29.03.2011 - 10:21

Ударными темпами мы придем к лету в купальниках! mosking когда-нибудь

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 29.03.2011 - 10:24

Наташкин, привет... Мне не хватает твоего лунного календаря) Делись!

Юльсен — вт., 29.03.2011 - 10:27

и календаря и вообще всех тех твоих сообщений:)
ты у нас гуру!

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 10:48

Спасибо, родненькие, за поддержку! Я в обед сынулю уложу и поставлю лунный для вас и для себя. С телефона не вариант.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Alena_Tiffany — вт., 29.03.2011 - 10:45

Доброе утро) выздоравливай! ой, я тоже на англичанке, только вот совсем не по меню ем, считаю ккал, и оставила -2 дня белки, 2 дня углеводы, нравится мне очень, 6 день сижу и радуюсь) 

и конечно, скоро порадует ожидаемые циыерки на весах))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1212572_73,0.png)
 Диеты для похудения 

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 10:56

Будем выздоравливать ;-) молодечик ты, держись-держись, это так хорошо, что нравится. Я буду тут у себя отписываться, а ты, если будет желание, комменть, может че друг другу подскажем ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 11:34

Девочки, выдалась минутка, пока дочка играет с сынулей и я не впряглась в домашние дела пишу:

Характеристика дня: Вот и подошел день пассивности, и провести его желательно в покое и одиночестве. Не надо начинать ничего нового, но, в то же время, следует завершить начатые дела. Делайте всё неторопливо, никуда не спеша, если хотите избежать перенапряжения и нервных срывов. Берегите себя от случайных контактов и неожиданностей.

49327315_510.jpg

Красота. Двадцать пятый лунный день связан с очищением органов и систем. Двадцать пятый лунный день - можно поголодать, косметические процедуры очищения пройдут эффективно. Сегодняшнее посещение парикмахерской принесет вам радость и восстановит душевное равновесие. Это отразится и на волосах: после стрижки, они будут расти гуще. Замечательный день для окрашивания! Цвет получится особенно насыщенным и продержится дольше. Сегодня идеальный день для ухода за руками и ногами. Пойдет на пользу также и массаж, особенно антицеллюлитный.

104.jpg

Диета. В двадцать пятый лунный день противопоказана любая грубая пища, а также дыня и грибы. Очень полезно сегодня пить как можно больше воды, а вот соков желательно поменьше. Чем больше вы выпьете воды - тем лучше. Вода поможет вашему организму освободиться от шлаков естественным путем и без неприятных последствий.В меню двадцать пятых лунных суток следует включить и молоко, но в небольшом количестве.

woman_drinking_water.jpg

Фитнес. В данный период можно выполнять только упражнения на растягивания. Полезны сеансы релаксации, расслабляющие массажи и так далее. Полезны все виды водных процедур.

32.jpg
Ну вот как такое возможно? Вот это растяжка!

Предупреждения: Суть этого дня – направить человека на размышления о его характере, личности, поведении, мировоззрении, убеждениях, нравах. Высшая задача этого лунного дня – научить любви к себе. Пока этого нет, невозможно достичь гармонии с самим собой, невозможно успокоиться и наладить жизненный ритм.

I love myself.jpg

Вот, девоньки мои, читайте, думайте и ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!!!!!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 29.03.2011 - 11:39

Наташ, спасибо!! Пну себя вечером на растяжку. Вернее заставлю оторваться от электронного учебника

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 13:11

Надеюсь, что пнешь :-). Надо глазкам отдохнуть и головушке! А тело любимое, красивое, пусть потянется;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — вт., 29.03.2011 - 11:22

Наташенька, здравствуй!!!! Желаю тебе успехов!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 11:35

Я тебе желаю того же!!! В добрый путь, солнечная моя Олька!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — вт., 29.03.2011 - 11:45

Спасибо!
Признавайся где стащила ту картинку где девушка смотрит в зеркало на себя????? Очень мне она понравилась


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 13:12

На яндексе в поиске набрала "любить себя" и картинки полистала.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Лапатулька.

Лапатулька — вт., 29.03.2011 - 12:43

Поощрялки это здорово. Мне вот муж тоже за рубежи по 5кг разные разности обещает - например за преодоление рубежа в 90кг - кроссовки рибок girl_crazy

photo143.gif

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 13:14

Отличный подарунок! Очень хочется услышать как тебе они? Правда ли попка и ножки работать будут? Жду твоих комментариев ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя lbvjxrf.

lbvjxrf — вт., 29.03.2011 - 21:18

Желаю удачи на Англичанке))) по себе знаю что она оч тяжелая, но она того стоит - результат хороший!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — вт., 29.03.2011 - 22:28

Ну, по-крайней мере попытаюсь. Очень бы хотелось выдержать ;-)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — ср., 30.03.2011 - 00:06

Выдержишь!!! Куда ты денешься с подводной лодки =)))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — ср., 30.03.2011 - 08:23

удачи!!!!!

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — ср., 30.03.2011 - 08:42

Ты как? Ты где? Я тебя потеряла.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Светланка Светик — чт., 31.03.2011 - 01:06

Я сама себя уже потеряла, ушла в зажор

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 31.03.2011 - 01:10

Надеюсь ты уже вернулась!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — чт., 31.03.2011 - 01:33

ну как сказать, забегаю периодически
на рельсы правильного питания пока не получилось вернуться
может завтра удастся !!!!

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 31.03.2011 - 01:36

Ты мне это слово "может" выбрось!!!!
Жду тебя завтра!!!!!!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Светланка Светик — чт., 31.03.2011 - 01:42

а чем питаться будем?

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — чт., 31.03.2011 - 08:00

А чего это ты? Что заедаем? Отвлекись от жрачки, давай к нам! Вкусненькое и легкое придумать можно.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kotysya.

Kotysya — чт., 31.03.2011 - 10:49

Наташа уже ответила вместо меня curtsey


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka