Блог Igbi

Изображение пользователя Igbi.

отпуск прошел - кг на месте

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

возвращение блудного...

Бросила в прошлый раз диету. Не выдержала. Но это уже не в первый раз. Ругать себя бесполезно. Просто поняла, что не было достаточной мативации. Неправильно поставила цель.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

Утро вечера, говорят, мудреннее

Я вчера прекрасно себя чувствовала. А сегодня я опять развалилась на части. Меня мутит-тошнит, настроение плохое и есть не хочется. Сегодня 5-ый день, у меня обычно 3 и 4 дни были самыми сложными, а на 5-ый я уже начинала чувствовать прилив жизненных сил и энергии. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

Настраиваю себя на позитив - и всё идет, как по маслу =)

Я уже давно поняла, что на диету надо садиться с желанием! Не по принуждению, не по совету, а именно по желанию. И тогда настроение совсем дургое, и не хочется скорее соскочить с неё, чтоб поесть чего-нибудь запрещенного, и вообще становится легко и в теле и на душе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

второй день - полёт нормальный

Второй день японской диеты. 

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

Итак... я вернулась.

 

Привет обитателям надиетах.ру!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Igbi.

первая запись

Просто привет.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Igbi

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Ириночка К