День первый, 6 апреля

Изображение пользователя nicy.

Итак, утречко началось в 05:30, через полчаса сидела на работе и совсем не думала о еде.
9:45 - овсянка(положили немного маслица)
10:00 яблочко
12:30 банан
15:20 апельсинка
17:00 рис с морепродуктами и легкий салатик из пекинской капустки, помидоров и огурцов, запраленый лимонным соком
Фитбол вечером.
После занятия не ела ничего. Пила только воду, час назад выпила зеленого чаю.

Я-молодец :p

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя VЕROСНKA.

Конечно молодец! Продолжай в том же духе :)
А фитбол это здоровоziza.ru_9.gif я просто обожаю тренировки с фитболом :love: :love: :love:


а начиналось все с 85кг...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Белочка