4 день - 0 я молодец все равно)

Изображение пользователя Evstri.

Все осталось также, не знаю, может из-за месячных вес не падает. Сегодня ела следующее:

з - каша, йогурт, чай

о - груша, суп, огурцы соленые

у-мясо запеченное в духовке с сыром(индейка), морская капуста, чуть кабачковой икры

яблоко, кешью (чуточка)

Может я позволила чуть больше себе, но все ж надо восполнять потери ))

Может кефир перед сном выпью.

Зато без сладкого и хлеба!!!!! Я молодец!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя irina332009.

молодец однозначно!!! что отвеса нет не так страшно, главное что без привеса.

Изображение пользователя Evstri.

Спасибо большое за поддержку!))))))))очень приятно!Удачи Вам!

Настрой супер! Действительно молодец.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka