Снова дЖОРжд и снова не Клуни. Ёпт...

Всем добрый вечер!!!
Что-то я совсем плохо справляюсь с вечерним обжорством! girl_cray2 Ну, почему с утра мне не хочется есть? Что за адская хрень?! girl_impossible Прям сижу и страдаю!!! Спасает только то, что представляя себе лист вареной капусты, я не захлебываюсь слюной. А это значит, что это происки моего вредного пуза, которое просто хочет вкусненького girl_mad ! И когда оно привыкнет, что булки на ночь закончились? А если никогда? О, Мадонна, как говорят в бразильских сериалах, потому что сказать здесь больше нечего.
Итак:
5) 17:30 - Ужин - небольшая пиалка хлопьев "Фитнес" + 200 г молока 3,2%, 1 банан, 2 мандарина
Спорт - йога 30 минут. Чой-то сегодня не было ни сил, ни желания заняться чем-то поинтенсивнее.
В общем, хочется кушать и ничего не хочется делать. Если у кого есть советы, как справиться с вечерним перееданием, пишите, буду очень благодарна! girl_in_love
Всем приятного вечера!!!
P.S. Но не забываем и елки наряжать!!! :NY18: До Нового года осталось чуть больше 8 дней!!! :NY25:

Нравится: 
0

Комментарии

да та же проблема... утром могу не есть даже до вечера..а  вечером все, как будто подменили..сегодня хотела очиститься на соках.. в итоге до 7 поела все таки роллы... ну а  потом кусок сметанника (лажно хоть был последний а то бы я все слопала) и 1 шок.конфетку...ну зачем а??? зачем????((( 

Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!

Нет ничего тяжелее, чем стать легче

Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра

Изображение пользователя стремлюсь_к_совершенству.

у меня такая же ситуация.....
с утра не заставить....зато к вечеру начинает хотеццО есть))

завтра идём на ёлочкой....ммм....за живой красавицей....

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Вечерний жор это глобальная проблема всех худеющих... с которой нужно боротся!


Изображение пользователя Поли-на.

Прикольное название поста :happy:

Может, чаем зелёным заливаться? Али кЫфиром?!??!?!?

Дык я чайком-то зелененьким и балуюсь по вечерам. Тока помогает не всегда! girl_cray2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.