Блог Teona

Приглашаю всех, кто заинтересовался 9-дневной монодиетой, кто хочет почистить организм и сбросить несколько ненавистных килограмм в предверии Нового 2011 года, присоединиться ко мне. Думаю, что обмен опытом и взаимная поддержка еще никогда никому не помешали:))

Я нахожусь на монодиете Маргариты Королевой (9 дн.) Смысл диеты - похудеть к новому году и очистить организм. Первые три дня - замоченный с вечера рис. Варю с утра и ем в течении дня без соли, сахара и масла. Выпиваю воду без газа + зеленый чай.
Следующие три дня - отварная курица без кожи и жира. Нужно есть в течении дня небольшими порциями. Вода без газа и зеленый чай.