И так....время идет вес уходит медленно жутко... срывов на чтото вкусное нет....ем все варенное и в основном овощи....пью теперь иного зеленого чая и чистой воды.
Есть хочется....но странно что от чувство голода по вечерам начала чувствовать эйфорию...очень непонятное чувство,но радует...
Вчера целый день ела вареную капусту и грудку.....
Раньше как то не могла собраться с диетой то одно то другое.....поесть чего нибудь вкусного....Но когда вернулась из роддома стимул сам ко мне пришел....Это поверьте была жесть....свисший живот с красными растяжками и ноги толстые....ужас как вспомню:((как то сразу захотелось похудеть....и поверьте так было стыдно раздеваться перед мужем! как никогда!щас уже лучше подтянулась немного!
Наверно это сумасшествие просто....первую неделю продержалась на супе и без проблем, вес не ушел, но чувствую себя легче и пропал видимой животик....лучше...а щас пипец как тяжело....не могу понять....есть вроде и не хочу, раздельно питаюсь каждые день, и кстати попробовала ИМБИРНЫЙ чай, реально
Часто нам хочется перекусить бысторо, и мы делаем себе бутерброды. Но не все они полезны, а даже иногда вредны не только для фигуры, но и для здоровья. Вот рецепт очень вкусных и быстро приготовляемых бутербродиков.
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии