Мааааленькая долька шоколада еще не преступление!!!

Главные вкладки

пт., 13.05.2011 - 11:29 — Д@рья

Здравствуйте красавицы!!!!!!d_sunny

Погодка второй день у нас просто шикарная!!!!! На солнышке пригревает до +27!!!!

держусь я уже почти две недели и только что съела дольку темного ШОКОЛАДА!!!! Но я не расцениваю это как срыв, это просто небольшая прихоть которую я решила удовлетворить.

Вес стоит... Вчера и сегодня ООООООООЧЕНЬ много ходила и расчитывала хотя бы на отвес в грамм 300, но такового не последовало... Я стараюсь не падать духом, ведь в этот раз я решила худеть медленно и безвозвратно!!!!

А может есть способ толкнуть вес и на протасовке????? Если есть, то я должна о нем знать. Может кто знает и поделится опытом....)))))))blush2

всем удачных выходных и отличного настроения!!!!!flowers-290

 

Дневники диет


Моя диета: диета Дюкана

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Сахар'ОК.

Сахар'ОК — пт., 13.05.2011 - 11:44

шоколад действительно не срыв и даже не проблема в таком количестве.

Д@рья — пт., 13.05.2011 - 12:41

Вот, вот. А на душе зато намного легче!!!!d_sunny


Моя диета: диета Дюкана

ВКУСняша — пт., 13.05.2011 - 13:30

я сегодня вообще на шоколадной разгрузкеgirl_wink моя любимая)))

а вес сам пойдет в низ, он стоит переодически! не переживай! в это время объемы уменьшаются я заметила)))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Д@рья — сб., 14.05.2011 - 18:42

Надеюсь, что это действитель так, потому что я не замеряюсь- не люблю!!!


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя KuhU.

KuhU — сб., 14.05.2011 - 18:52

Я вот вообще периодически позволяю себе по утрам печеньки. Ну, что делать, если без них жить не могу? а в плохое настроение скатываться, ну, совсем не хочется. Итак жизнь не очень простая штука!
Поэтом я считаю, что надо себя периодически баловать! Без фанатизма, без обжорства, а просто по-настоящему баловать! И я вот заметила, что если съесть что-то такое полузапретное, то если съесть в настроение и не заморачиваться, то это съеденное на весах вообще не проявится. А если потом переживать и корить себя, то обязательно на весах вылезет!


Д@рья — вс., 15.05.2011 - 06:30

Нужно взять это на заметку!!!! Спасибо за совет!


Моя диета: диета Дюкана

box-d — вс., 15.05.2011 - 06:38

Я сдвигала таким образом: все по протасову, но прием пищи 5 раз в день по немногу, последний прием пищи до 6 белковый. У меня так вес очень быстро пошел вниз, хотя до этого полторы недели колебался на одном месте.

Кстати, темный шоколад 1 кусочек я ела всю последнюю неделю с чашкой кофе после последнего приема пищи, на потерю веса это никак не влияло.

Д@рья — вс., 15.05.2011 - 06:42

У меня так рано последний раз кушать не получается, я ночами работаю и кушаю последний раз часов в 9 в десятомgirl_sad


Моя диета: диета Дюкана

box-d — вс., 15.05.2011 - 07:19

Тогда не знаю, но попробуй все же белок последним есть, без углеводов...

Д@рья — вс., 15.05.2011 - 07:59

из белка мне пока можно только молочку, стараюсь последним употребить ряженку.


Моя диета: диета Дюкана

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka