Итак после зажора....

Начиная с 10го числа я прибывала в полной апатии, не хотелось ничего делать, ничего готовить, я все время опаздывала на работу, мне в лом даже было делать макияж.Я ела все подряд, все что под руку попадет, бутерброды,пирожки и булочки, тортик и шоколад,жирную колбаску и капченую рыбку,пиво и вино давали хоть немного раслабиться.И вот пришло утро среды....и я решила завязать с некчемным существованием и начать снова жить.Нужно было стать на весы...я так боялась,закрыла глаза и думала хоть бы не 78-79....ведь так тяжело и больно начинать путь с самого начала,понимая что загублен результат месяца.И вот мое удивление!-весы показали 75.9,всего на 200гр больше минимума,который был 2 недели назад! и вот я снова полна сил и интузиазма.Я снова взяла себя в руки и продолжаю намеченный путь.Сегодня утром -100г(от минимума) и -300 от вчерашнего. вес 75.6.Это новый минимум.Утром я конечно поела тушеную картошку с курицей(это моя слабость,обожаю),но на обед и ужин с перекусами я купила 1л кефира 1%,это мне до конца дня.Живем и худеем,девочки!