Привет группе

Привет девочки!Меня зовут Аля,мне 23 и я имею слишком мало силы воли для того,чтоб не есть.Худею уже месяц почти и из-за постоянных срывов делаю 2 шага назад,1-вперед.Потеряла 1 кг-расслабилась,-набрала 1.5 кг.Потом всю неделю стараюсь,чтоб снова скинуть набранное.Скидываю.Но опять расслабляюсь.Мой начальный вес был 79-80 кг.Сегодня утром 76.1...а ведь я видела на весах в прошлую пятницу 75.4....Понимаете?Я всю неделю сбрасываю привес и еще до конца и не сбросила!А каких результатов я могла бы достичь без срывов!Что способствует моим срывам?Смена обстановки.Так уж получается,что всю неделю я под строгим надзором,лишнего стараюсь не есть при маме,да она и сама за мной следит(моя стройность-это ее мечта).Курю позауглами (мама не знает ,что я курю вот уже 6 лет).Да и работа отвлекает от еды.Приходят выходные,я попадаю домой к мужу...свобода!Муж любитель пивка и так уж как-то повелось,что пятница-суббота по вечерам пивко,с рыбкой или капченостью...кофейки со сладостями(но на этом я почти завязала).Вот как-то незаметно и ем.А муж хоть и поддерживает мое желание похудеть,но я ему (как он говорит) и так хороша...и его слова такие:"забей,отдохни от контроля выходные,поешь,выпей,а с понедельника вернешься на свою диету".Я так и делаю...ведь я так легко поддаюсь влиянию.Вот и получается потом,что ничего не получается! :cray: В пятницу 75.4,в понедельник 76.8...и вот снова пятница, а я 76.1...что худела,-что радио слушала.Но положа руку на сердце мне кажется,что муж наоборот не хочет,чтоб я худела.Потому,что боится что я уйду от него.И так уже до абсурда доходит...проверяние телефонной книги,истории в аське,писем на э-мейле....даже встречает с работы(достал!).Даю ли я повод?Да,даю.Но не тем,что флиртую с мужиками!Вовсе нет,просто откровенно говорю мужу о том,что он меня разочаровывает.Да и приятно,что он мну ревнует гг .Ой,извините,о чем это я....ах да,о срывах!Так вот,я думаю эта группа то,что мне нужно,то что вытащит меня с тонущего корабля (я надеюсь).На счет диеты...пока нет у меня особенной диеты.Просто старалась не есть хлеб,макароны,сладости,поменьше картошки и т.д.Ща линеечку поставлю.