Блог _ЭРА_

Выходные прошли не по плану -были в гостях,море пива и соленых закусок :NY17: ,в воскресенье-поездка к свекрови-беляш и кусок пирога из смородины (как это вкусно!!!).Отказываться пыталась,но сразу куча расспросов, надо было взять с собой и скормить дома мужу,сразу не догадалась.Но взвесилась на

Сегодня взвесилась на работе на электронных весах- 87.8,не помню сколько было,но помню точку отсчета 89.3-1,5 кг минус( это после завтрака),на домашних весах где-то 85,2.Хочется всего и сразу,ан нет! Жрем и копим всю жизнь ,а сбросить хочется все и сразу.

Порадоваться не чему.Встала навесы привесище,решила проверить на электронных-88.4,это меньше чем было неделю назад(89.3) и на сытый желудок,но все же было и меньше.Ладно не стану огорчаться,а буду продолжать ,медленно двигаться к заветным 80 кг.Это наверное все пиво и шашлык застряли в моем теле

Вчера был отдых,энное количество шашлыка и пиво,ладно,расслабилась))).На утро привес-больше кг.Но я решила не расслабляться ,снова в бой с жиром.

Вчера встала навесы-привес 1 кг,86, и на электронных тоже привес, это несмотря на то ,что позавчера все соблюдала и калории и не ужинала на ночь.

Сегодня и вчера не много спорта,с питанием пока трудно,пытаюсь настроиться,сейчас зеленый чай,сегодня все.Надо уменьшить порции, убрать окончательно шоколад,колбасу и солености,пиво не пью,даже не хочется.

Толстая,жирная к тому же ленивая корова!Да-да,это я про себя,докатилась ,довела себя своим обжорством и ленью до того состояния,когда все юбки по швам трещат,а любимые джинсы скучают в шкафу уже третий месяц.Куда делся тот настрой,который был позапрошлой осенью,какой был неплохой результат-10 кг,

Вот решила немного привести себя в порядок к Новому году,тряхнуть как говориться если не стариной,то хотя бы всем телом.Слишком много я и не набрала к тому чего я добилась в результате похудения,пара -тройка лишних кг,мне повезло,но вот полезные привычки подзабыла,расслабилась,участились поздние

Сегодня приятно удивлена,посчитала ккал -все в норме:белки ,жиры и углеводы и общее кол-во.Мешает одно-низкое давление.

Наконец-то комп грузиться.Настроение весеннее,хочется заняться шопингом-приобрести новые брюки и джинсы,чтобы по фигуре,ну и и какую-нибудь кофточку.Решено-свою зарплату трачу на себя любимую!Очень хочу родить второго ребенка,много сомнений....Дочке то уже 12,почти девушка...Что касается прибавки